2026-01-13
郭文毅上海九院：手术疼痛怎样缓解？
郭文毅上海九院：手术疼痛怎样缓解？
在进行手术时，疼痛是患者担心的问题之一。手术疼痛不仅影响患者的舒适度，还可能延长康复时间。面对这一问题，上海九院郭文毅医生总结了一些缓解手术疼痛的方法。
1. 药物缓解
药物缓解是目前控制手术疼痛常用的方法。在手术过程中，医生会根据患者的疼痛程度和身体情况，给予适当的镇痛药物。对于轻度疼痛，可以使用非处方药如酮洛芬等进行缓解；对于中度到重度的疼痛，需要使用处方药如吗啡、氯胺酮等镇痛药。
然而，药物缓解可能会带来一些副作用，如恶心、呕吐、眩晕等。因此，在使用药物缓解时需要严格按照医生的建议进行用药，并及时向医生反馈任何不适症状。
除了药物缓解，还可以结合其他方法来进一步缓解手术疼痛。
2. 物理疗法
物理疗法也是缓解手术疼痛的一种常用方法。热敷是其中一项简单有效的疼痛缓解方法，可以通过增加血液循环、舒缓肌肉痉挛来减轻疼痛感。冰敷则适用于肿胀和炎症引起的疼痛，可通过收缩血管和减少组织代谢来缓解疼痛。
此外，按摩和针灸也被广泛应用于手术疼痛的缓解。按摩可以促进淋巴和血液循环，减轻肌肉紧张，从而缓解疼痛感。针灸则是通过刺激特定穴位改变身体的能量流动，达到缓解疼痛的效果。
3. 心理疏导
手术过程中的疼痛不仅仅是生理的，也与患者的心理状态密切相关。因此，通过心理疏导也可以缓解手术疼痛。
专家建议，在手术前和手术过程中与患者进行充分的沟通和交流，了解其疼痛感受和焦虑程度。同时，可以采用一些心理放松技巧，如深呼吸、正念冥想等，帮助患者放松身心，减轻焦虑与疼痛感。
另外，提供良好的病房环境和亲切的医护服务也是心理疏导的重要方面。一个温馨舒适的环境可以提高患者的舒适感，减轻疼痛的感知。
4. 康复和运动
手术后的康复和运动也是缓解手术疼痛的重要方法。及早开始康复运动，有助于提高身体功能、促进伤口愈合，并减轻手术后的疼痛感。
康复运动可以选择适合自己身体状况的锻炼方式，如散步、瑜伽、拉伸等。这些运动可以增强肌肉力量、改善血液循环、减少疼痛感。同时，适当的锻炼还能促进身体内的内啡肽（一种天然止痛物质）的释放，减轻疼痛感。
综上所述，缓解手术疼痛可以通过药物缓解、物理疗法、心理疏导和康复运动等多种方法来实现。选择合适的方法并与医生密切配合，可以有效地减轻手术疼痛，提高康复效果。
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